Zorg ervoor dat het slachtoffer vocht binnen krijgt. Bij voorkeur een sportdrank, maar let op: niet te koud!

Wanneer er sprake is van sufheid of een stoornis in het bewustzijn het slachtoffer niet laten drinken. Bel 112.

Koel met de koude toepassing van een HeltiQ Koud/Warm Kompres.

Wikkel het slachtoffer niet in de HeltiQ Reddingsdeken maar houdt de goudkleurige zijde van de deken boven het slachtoffer. Op die manier wordt het zonlicht weerkaatst en wordt verdere oververhitting van het lichaam voorkomen.